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  • Noticias - Equipamiento / Servicios / Sitios
    14/06/2020

    Reapertura Dreamfit Las Palmas

    Reapertura Dreamfit Las Palmas

    Una semana después de la reapertura, estamos ilusionados y muy contentos de volver a la actividad y recibir nuevamente a nuestros queridos clientes. Nos han ...


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  • Noticias - Practicando / Resultados
    09/05/2020

    Campeonato del mundo Madrid 2.002

    Campeonato del mundo Madrid 2.002

    Sin duda alguna, la medalla más emotiva de toda mi carrera deportiva. Fruto del esfuerzo, compañerismos, complicidad, ... son tantas las emociones que debe ser inmortalizado.  @estefaniagarciaromo

    #estefaniagarciaromo


  • Noticias - Consejos / Técnicas
    09/05/2020

    Sesión especial Running

    Sesión especial Running

    ¡No corras para ponerte en forma,⁣
    ponte en forma para correr! ⁣

    (No nos digas que no nos ha quedado un lema estupendo 😂)⁣

    Tanto si eres de esas personas que han conseguido iniciarse en esta práctica como si eres de los que, a consecuencia de las agujetas, lo has abandonado al primer día, queremos animarte a que sigas haciéndolo. 💪⁣

    Este domingo a las 19.00 (hora peninsular) tenemos preparado un directo dedicado a todos los runners (presentes y futuros 😜) en el que hablaremos, con acento canario y acento asturiano, sobre:⁣

    • Cómo preparar tu cuerpo para comenzar a correr⁣.

    • Ejercicios para mejorar tu técnica de carrera⁣.

    • Ejercicios y entrenamiento de preparación muscular para la carrera.⁣

    • Cómo relajar y realizar una correcta vuelta a la calma.⁣

    Quizás acabes siendo el Usain Bolt de Dreamfit. Quién te dice a ti que no... 🏃 #YoSoyDreamfit #runner #iloverunning #dreamfitlaspalmas


  • Noticias - Info
    09/05/2020

    Clase de Karate #2 | Dreamfit

    Clase de Karate #2 | Dreamfit

    En este vídeo podéis disfrutar de la clase en directo que imparti a través de Instagram. En la sesión entrenaremos de manera sencilla y adaptada para todo tipo de deportistas, sin tener experiencia en artes marciales. Realizaremos: desplazamientos, golpes multidireccionales, velocidad de reacción y resistencia. 
    Espero que la disfruten.

    KIA!!!


    @dreamfit_es

    @estefaniagarciaromo


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  • Noticias - Practicando / Resultados
    24/04/2020

    Clase de Karate con Estefanía

    Clase de Karate con Estefanía

     

     

    En este vídeo podéis disfrutar de la clase en directo de 30’ en la cual trabajaremos de manera sencilla: DESPLAZAMIENTOS-Ataques de puño y pierna-Velocidad de Reacción.

    Espera que la disfrutéis!  

     

    @estefaniagarciaromo


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  • Noticias - Practicando / Resultados
    11/04/2020

    ¡Kata para niños! #Spider-Man

    ¡Kata para niños! #Spider-Man

    Seguimos aportando y permanecemos unidos como SUPERHÉROES, les dedico estos mini Katas con movimientos basados en Superhéroes a los peques de la casa, ya que se están comportando genial.
    KATA: Spiderman

     

    Lo pueden realizar tanto los peques como TÚ y obtener grandes poderes a cambio 🦸‍♂️ Dreamfit  

    💚Mucho ánimo a tod@s 💚

    KIA!!! 

     

    #YoEntrenoEnCasaConDreamfit

    #estefaniagarcia

    #DreamfitLasPalmas

    #yonomeborrodelgimnasio


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  • Noticias - Por esto amo este deporte
    04/04/2020

    ¡Kata para niños! #Superman #supergirl

    ¡Kata para niños! #Superman #supergirl

    Seguimos aportando y permanecemos unidos como SUPERHÉROES, les dedico estos mini Katas con movimientos basados en Superhéroes a los peques de la casa, ya que se están comportando genial.

    KATA: Supergirl & Superman
     
    Lo pueden realizar tanto los peques como TÚ y obtener grandes poderes a cambio 🦸‍♂️

    Dreamfit 

    💚Mucho ánimo a tod@s 💚
    KIA!!!

    #YoEntrenoEnCasaConDreamfit
    #DreamfitLasPalmas
    #yonomeborrodelgimnasio


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  • Noticias - Por esto amo este deporte
    30/03/2020

    ¡Kata para niños! #Lobezno

    ¡Kata para niños! #Lobezno

    ¡No nos olvidamos de los más pequeños de la casa! Nuestra compañera Fany de Dreamfit Las Palmas os trae diferentes katas de superhéroes para hacer con los más peques. #sudarenelsalón #yomequedoencasa #yoentrenoencasa #yosoydreamfit


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  • LINO GOMEZ FEITO...UN MAESTRO DE KARATE Y DE LA VIDA

    Lino Gomez Feito,un hombre que se ha hecho a su mismo merecedor de tener un lugar en la historia del Karate Asturiano,Español y mi seleccionador. 
    te queremos Lino


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  • Noticias - Por esto amo este deporte
    14/12/2019

    Equipo DREAMFIT Las Palmas

    Equipo DREAMFIT Las Palmas

    Este es mi Súper Equipo DREAMFIT Las Palmas, tod@s y cada uno de ellos son especiales.  Gracias por vuestra implicación y esfuerzo diario. 

    Os quiero! 💚

    #team #dreamfitlaspalmas #estefaniagarciaromo #ilovecanarias #workoutmotivation #cristmas #cenanavidad #siempreenequipo #dreamfit #laspalmasdegrancanaria


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